「苦手意識」の克服法♪

公開日:[公開]2017.9.1 更新日: [更新]2021.2.3

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苦手な人にこそ笑顔を♪

こんにちは！ちょこ札幌事務所スタッフです。

今回は「苦手意識の克服法」について、ちょこ札幌のチャットレディの皆さんにお話していこうと思います。

女性が涙を流す理由の１位は「人間関係」だそうです。
一方、男性になると「映画やドラマを見て感動したとき」だそうです。

たしかに、人間関係に悩んでいる女性は少なくありません。
ちょこ札幌の皆さんはどうでしょうか。
人間関係がうまくいってない人は、ほぼ間違いなく何人かの「苦手な人」に囲まれています。

しかし社会人として、それなりのお付き合いをしていかなければなりません。
むしろ、それができないからこそ、ストレスに悩まされるのです。

そこで、人間関係をスムーズに運んでいくためのコツを知りましょう。
チャットレディのお仕事においても抜群の効果を発揮するので、しっかりと頭に入れておきましょう☆
それは「苦手な人にこそ笑顔を贈る」という、簡単な習慣です。
笑顔と一緒に「こんにちは」のひと言で構わないのです。
ちょっとした挨拶の言葉を添えましょう。
あなたが笑顔を贈れば、その笑顔を続けていれば、やがて相手も心を開いてくれます。
必要なのは、たったこれだけです。

ほんの少しの笑顔を贈るだけで、その人との間にできていたギスギスした空気は和らいでいきます。
笑顔は、人間関係の潤滑油にもなってくれるのです。

笑顔はマナーのひとつ♪

笑いには３つの種類があります。
「快い笑い」、「緊張緩和の笑い」、「社交上の笑い」。

この中でもっとも気になるのは、３の「社交上の笑い」ではないでしょうか？
もともと、笑顔は純粋な「快」の気持ちから、自然発生的に出るはずです。

それが「社交上」のものとして出るいると思われがちです。
礼儀やマナーのひとつとして出るというのは、少し本来の目的から離れた感じがします。

そんな笑いはウソの笑いで、お世辞と変わりがない。
そんなふうに思われる方は、きっと多いのではないでしょうか。

そこで、実際に「社交上の笑い」が使われるシーンを思い浮かべてみましょう。
そして、その役割について考えてみることにしましょう。

たとえば、チャットレディのお仕事が初めてだとします。
ガチガチに固まった顔で「よろしくお願いします！」と挨拶しても、あなたの緊張は解けません。

笑顔をつくって「よろしくお願いします！」と明るく挨拶したら、どうなるでしょう。
まず、あなたの緊張やストレスは、かなりの部分が軽減されます。
笑顔をつくることで脳に「快」の情報を送り、ストレスを吹き飛ばして緊張をほぐすのです。
そうすることで、相手の表情も少し柔らかくなるでしょう。
あなたの笑顔が、相手の笑顔を誘うわけです。
笑顔をキープしたまま話を続ければ、その場は自然と和やかな空気に包まれていきます。
このように、一般に「愛想笑い」や「つくり笑い」とされる笑い。
それは、まず最初に自分の緊張を解きほぐす、という効果があるのです。
これは「苦笑い」や「照れ笑い」も同様です。
こうして、誰もがさまざまな「社交上の笑い」を使うことで円滑に物事を運んでいきます。
ですから、笑顔をマナーのひとつと考えるのは、まったく悪いことではありません。
愛想笑いも作り笑いも、大いに必要なことなのです。